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Dá um tempo!: como encontrar limite em um mundo sem limites

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Se você sente que está sempre correndo contra o tempo, como se nunca fosse o suficiente, eu recomendo fortemente o livro “Dá um tempo!”, da jornalista Izabella Camargo.

A autora, que passou pela experiência da síndrome de burnout, compartilha suas reflexões e entrevistas com figuras como Fernanda Montenegro e Pe. Fábio de Melo, mostrando como o ritmo acelerado da vida moderna pode nos afetar profundamente.

Este livro vai te ajudar a entender como retomar o controle da sua agenda, viver de maneira mais equilibrada e, o mais importante, colocar sua saúde mental em primeiro lugar.

Adquira já e comece a mudar seu ritmo de vida!

Descrição

Você já sentiu que mesmo fazendo tantas coisas por dia está sempre se sentindo em débito com alguém – ou consigo mesmo?

Dá um tempo! é um convite à busca por limite em um mundo sem limites.

O tempo está passando muito rápido! Diante dessa afirmação que ouvia diariamente de muitas pessoas, a jornalista Izabella Camargo passou a refletir e investigar o que provoca a sociedade moderna.

Após identificar as transformações em diversas áreas que nos levaram a viver em um mundo mais rápido, Izabella – que precisou tirar o pé do acelerador e pisar no freio ao viver a experiência com a síndrome de burnout – escreveu Dá um tempo!.

O livro reúne percepções de mais de cem entrevistados, desde personalidades como Fernanda Montenegro, Pe. Fábio de Melo e Nelson Motta a professores, formadores de opinião e especialistas no assunto.

Este livro busca dar subsídios para que qualquer pessoa possa ditar o ritmo da própria agenda, ir ao encontro de uma vida saudável e ter o tempo sempre a seu favor.